Pani Magdalena uczęszcza na aqua aerobik w Piasecznie dwa razy w tygodniu już od prawie 2 lat. W tym czasie udało jej się schudnąć ok.…
Aqua aerobik to forma aktywności fizycznej, która zdobywa coraz większą popularność wśród fizjoterapeutów. Fizjoterapeuci od lat polecają aqua aerobik, jako skuteczną formę terapii dla wielu…
Aktywność fizyczna wpływa nie tylko na nasz wygląd, lecz na każdą sferę naszego życia Również na to, jak pracujemy Jakie efekty przynosi sport dla efektywności…
Podsumowanie każdego miesiąca aqua aerobiku z Figurą! Zbliża się koniec 2022 roku, dlatego postanowiliśmy podsumować jak rozwijał się aqua aerobik z Figurą w ciągu ostatnich…
Chcemy wesprzeć Was w regularnych i systematycznych ćwiczeniach oraz Waszych postanowieniach noworocznych!
Nie od dziś wiadomo, że ruch to zdrowie. Ostatnimi czasy naukowcy różnych grup badawczych postanowili sprawdzić, na czym polega zbawienny wpływ aktywności dla zdrowia. I…
Depresja jest we współczesnym świecie coraz częstszą chorobą. Okazuje się, że aktywność fizyczna może zapobiegać zachorowaniu, a także wspomagać leczenie depresji.
Bieganie to coraz częściej wybierana forma aktywności. Pokażmy jej wady i zalety, porównując z aqua aerobikiem. Poznaj zalety biegania poprawa zdrowia psychicznego i fizycznego poprawa…
Stres coraz częściej nazywany jest chorobą cywilizacyjną. Z badań naukowców wynika, że najlepszym sposobem radzenia sobie ze stresem jest aktywność fizyczna. Permanentny stres powoduje, że…
Siłownia jest najpopularniejszą formą aktywności. Pokażmy więc jej wady i zalety, porównując ją do aqua aerobiku.
Centrum Rehabilitacyjno Rekreacyjne „FIGURA” Sp. z o.o.
ul. Abrahama 2a/1 03-982 Warszawa
Adres do korespondencji
ul. Abrahama 2a/1 03-982 Warszawa,
NIP 113-286-03-32,
Regon: 146364341
Prawa autorskie © 2024 aqua-aerobik.pl