Ten kurs jest dla każdego kto:

• lubi ćwiczyć (w szczególności w wodzie)

• chciałby w przyszłości zostać Instruktorem Aqua Aerobiku

• lubi kontakt z ludźmi

• chce zdobyć dodatkową, dobrze płatną pracę

• ma 20, 30, 40, 50, 60 lat (nasze doświadczenia pokazują, że dobrzy instruktorzy mogą być w każdym wieku)

• jest kobietą lub mężczyzną 

• jest już instruktorem aqua aerobiku, ale chciałby uporządkować wiedzę i poznać nowe ćwiczenia

• ma kwalifikacje instruktorskie w innych dziedzinach i chciałby poszerzyć swoje umiejętności

Niezależnie od Twojego doświadczenia, nasz kurs zapewni Ci kompleksowe wprowadzenie w świat Aqua Aerobiku.

Zawartość kursu:

10 modułów, w tym ponad 30 lekcji

Część teoretyczna

WSTĘP

MODUŁ 1 – Aqua aerobik – podstawowe informacje

MODUŁ 2 – Anatomia i fizjologia wysiłku

MODUŁ 3 – Zasady pracy instruktora

MODUŁ 4 – Dobór ćwiczeń przy urazach i kontuzjach

MODUŁ 5 – Zajęcia Aqua Aerobiku

MODUŁ 6 – Plan lekcji

MODUŁ 7 – Sprzęt i ćwiczenia

Część praktyczna

MODUŁ 8 – Rozgrzewka

MODUŁ 9 – Ćwiczenia z piankowymi makaronami i ciężarkami

MODUŁ 10 – Cool down i streching

 „Szkolenie zorganizowane w odpowiednio dużej sali. Mała grupa zapewniająca indywidualne podejście. Łatwy przekaz informacji. Proste przykłady. Polecam każdemu kto chce zacząć pracę z Aqua Aerobikiem.”

„Dzięki Szkoleniu poszerzyłam swoja wiedze, ale też dowiedziałam się wielu praktycznych wskazówek. Myślę, że pozwala ono poczuć się pewniej, aby w przyszłości stać się dobrym instruktorem. Jeszcze bardziej niż dotychczas potwierdziło moje uwielbienie do aqua aerobic.”

„Szkolenie prowadzone przez Centrum Figura z Aqua Aerobiku zdecydowanie dało mi ogromnego kopa do dalszej pracy. Wyniosłam z niego mnóstwo nowych pomysłów i i ciekawych rozwiązań różnego rodzaju ćwiczeń. Z czystym sumieniem mogę je polecić każdemu kto chce zacząć przygodę z Aqua Aerobikiem.”

„Uważam szkolenie za świetnie zorganizowane i godne polecenia każdemu. Po odbytych już wcześniej zastępstwach AQUA na innym basenie w przeszłości, szkolenie z Agatą pomogło mi uschematyzować plan działania i znaleźć najważniejsze aspekty w Aqua aerobiku.”

„Bardzo fajnie przygotowany plan szkolenia. Organizacyjnie wszystko super. Bardzo miła i profesjonalna kadra instruktorska.”